ワーク・ライフ・バランスってなに？どんなメリットが？

ワーク・ライフ・バランスは直訳すると「仕事・私生活・均衡」となります。
つまり、わかりやすく言い換えると「仕事と私生活の均衡を保つ」ということになります。
決して、良いバランスと言っても「ただ単に同じくらい仕事と私生活を頑張れば良い」という意味ではありません。
あまたは仕事にやりがいを見出し、充実感を得ながら働くことによって社会での役割を全うし、その一方で私生活でも生活に必要な部分や趣味などに時間を費やすことができ、心身ともに健康的な生活を送ることが理想ではないでしょうか？

また、同様に近年焦点を当てられることの多い働き方改革ともワーク・ライフ・バランスは密接に関係しています。

先ほど説明した理想的な生活を送るためには生活の大部分が仕事になってしまい、私生活の充実が疎かになってしまうという状況は避けなければなりません。

そんなときに重要なのがこの働き方改革です。
両方のバランスをとりながら充実させるためにも働き方改革が重要ということになります。

なぜワーク・ライフ・バランスが注目されているのか

ではなぜ最近になってワーク・ライフ・バランスがこのように注目されるようになったのでしょうか。

その背景には、労働量の増加があります。

企業側は少子高齢化に伴う労働力の減少によって一人あたりの労働量を増やさざるを得なくなっているのです。そのため、一人ひとりの負担が大きくなり、私生活に悪影響を及ぼすことになってしまいます。

それだけでなく、このように負担が増えたことで、介護や子育てをしなければいけない人が仕事から離れてしまうことによって、更に個人への負担が大きくなるという問題点もあるのです。

つまり、前者のように私生活を充実させたい人のために労働時間を極力短くしたり、環境を良くしたりというのはもちろんのこと、労働時間などが制限されてしまう人でも働けるようにすることで労働力の確保を図っています。

これは、労働力を増やすだけでなく様々な事情により正規で働くことが難しく、豊かな生活を維持することができない、プライベートを優先するためかえって生活水準を下げざるを得ない人を減らすことにも繋がるのです。

これらの結果が多くの人の負担を軽減に繋がると考えられています。

ワーク・ライフ・バランスにはどのようなメリットがあるのか

ここまででワーク・ライフ・バランスにどのようなメリットがあるのか少し分かっていただけたのではないでしょうか。

では改めて、ワーク・ライフ・バランスのメリットをおさらいしましょう。
①仕事へのやる気・やりがいが出る
それまで義務的に行っていた作業も、私生活の充実によってモチベーションが上がることがあります。

休みなく働いていると終りが見えず、作業が停滞してしまいがちですが、私生活で楽しみな予定があれば「これを終わらせたら日曜日には〇〇があるから頑張ろう」と思い、作業に集中でるはずです。

また、その予定によってリフレッシュすることでそれ以降にも良い影響があると言われています。
②自分の状況に合わせることができる
先程働き方改革とワーク・ライフ・バランスの関連性について紹介した際に少し触れましたが、両親の介護をしなければいけなかったり、子供が生まれて子育てに集中しなければいけなかったりと、働きたい気持ちに反して働くことが難しい状況にある人もいます。

とはいえ、「忙しくて働くのが難しい人は働けません」と決めてしまっては、そういった人たちの生活の質を上げることは難しくなってしうでしょう。

そこで働き方改革を行えば、直接職場に出向く必要のないリモートワークでの仕事や、決められた短時間のみの仕事など、その人や時間の使い方にあった働き方ができ、ワーク・ライフ・バランスが整います。
③プライベートが疎かにならない
「親が仕事ばかりで家族との時間を取ってくれない」という不満はよく聞きますよね。家族のために仕事を頑張っているにも関わらず、それがかえって関係性の悪化に繋がってしまっては本末転倒です。

ワーク・ライフ・バランスが整えば、仕事を頑張りながら自分や家族の時間を取ることで、仕事と私生活の両方を充実させられます。

家族がいない場合でも、趣味に時間を使ったり友人と遊んで気分を入れ替えたりと、生活を充実させることに時間を使えるようになるでしょう。

これらは個人から見たメリットですが、もちろん企業側にもメリットも多数あります。
④生産性が上がる
会社で働いている人たちが私生活を充実させようとすると、効率よく仕事を行おうとします。時間内に仕事を終わらせたり、順調に仕事を進めるために考えて行動したり、仕事を早く終わらせたりと作業効率が上がるのではないかと期待ができます。

作業効率が上がることで生産性も向上し、結果的に企業側の利益も増えることになるのです。
⑤世間からのイメージがよくなる
ワーク・ライフ・バランスを重要とすると、社員に働きやすい会社であると世間からの企業へのイメージが良くなります。

企業に対するイメージは意外と大切で、取引先や利用している顧客からも良い印象を抱かれやすいのです。

普通の会社とそのワーク・ライフ・バランスに力を入れた会社の2つから働く企業を選ぶなら、従業員への待遇が良い会社のほうが良いと考える人がほとんどででしょう。